Ön Çapraz Bağ Cerrahisi Sonrası Spora Dönüş | Doç. Dr. Selahattin Özyürek
Ön çapraz bağ geçiren sporcular için spora geri dönmek, heyecan verici ama dikkat gerektiren bir süreçtir. Ameliyat sonrasında ilk 6 ay, bağ dokusunun iyileşmesi için çok kritiktir. Fizik tedavi ve güçlendirme egzersizleriyle adım adım ilerlemek, sakatlığın tekrarlanmaması ve spora güvenle dönüş için şarttır. Sabırlı olun, vücudunuzu dinleyin ve doktorunuzun rehberliğinde spora dönün.